7 Minute Workout - Adelgazar
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v2.1.800019 por Lumowell - Ego360
Sobre 7 Minute Workout Lumowell
El 7 Minute Workout es una rutina específica para perder peso y tonificar todo el cuerpo. Ejercicios hiit (de alta intensidad) para quemar grasa y reducir cintura.
Entrenamiento intensivo de siete minutos para perder peso, tonificar los músculos y mejorar la salud cardiovascular basado en el estudio científico de la Universidad de McMaster en Hamilton, Ontario.
Un entrenador personal virtual te guiará en español durante los entrenamientos diseñados para maximizar el efecto de la quema de grasa en el menor tiempo posible.
La aplicación "7 Minute Workout" desarrollado por LumoWell te ofrece un entrenamiento ideal para bajar de peso, tonificar las piernas, los brazos y los glúteos y tener un vientre plano en poco tiempo. La investigación científica ha demostrado que los siete minutos de entrenamiento de alta intensidad, además de tener efectos adelgazantes (relacionados con el fitness y la condición física) mejoran el bienestar general en unos pocos minutos al día y maximizan los beneficios para la salud del corazón.
Video: https://www.youtube.com/watch?v=o_lAMkfZunQ (en español)
Los ejercicios diarios propuestos permiten entrenar y tonificar los músculos abdominales, los pectorales, y los músculos de las piernas, de los glúteos, de los brazos y de los hombros. Una rutina para quemar grasa que ayuda a reafirmar todo el cuerpo.
Desbloqueando la versión avanzada (7 Minute Workout pro) obtendrás:
- Ejercicios avanzados más intensos y eficaces
- Entrenamiento intensivo de larga duración
- Plan de dieta semanal para aprender a comer de forma saludable y perder peso más rápido
- Sin publicidad
- Ejercicios de estiramiento y enfriamiento después del entrenamiento para relajar y estirar los músculos
Aplicación en español, propuesta por EGO360 / Lumowell / Lumofit
Entrenamiento intensivo de siete minutos para perder peso, tonificar los músculos y mejorar la salud cardiovascular basado en el estudio científico de la Universidad de McMaster en Hamilton, Ontario.
Un entrenador personal virtual te guiará en español durante los entrenamientos diseñados para maximizar el efecto de la quema de grasa en el menor tiempo posible.
La aplicación "7 Minute Workout" desarrollado por LumoWell te ofrece un entrenamiento ideal para bajar de peso, tonificar las piernas, los brazos y los glúteos y tener un vientre plano en poco tiempo. La investigación científica ha demostrado que los siete minutos de entrenamiento de alta intensidad, además de tener efectos adelgazantes (relacionados con el fitness y la condición física) mejoran el bienestar general en unos pocos minutos al día y maximizan los beneficios para la salud del corazón.
Video: https://www.youtube.com/watch?v=o_lAMkfZunQ (en español)
Los ejercicios diarios propuestos permiten entrenar y tonificar los músculos abdominales, los pectorales, y los músculos de las piernas, de los glúteos, de los brazos y de los hombros. Una rutina para quemar grasa que ayuda a reafirmar todo el cuerpo.
Desbloqueando la versión avanzada (7 Minute Workout pro) obtendrás:
- Ejercicios avanzados más intensos y eficaces
- Entrenamiento intensivo de larga duración
- Plan de dieta semanal para aprender a comer de forma saludable y perder peso más rápido
- Sin publicidad
- Ejercicios de estiramiento y enfriamiento después del entrenamiento para relajar y estirar los músculos
Aplicación en español, propuesta por EGO360 / Lumowell / Lumofit
Actualización de 7 Minute Workout Lumowell 2.1.800019
- New: Daily Video Workout (Youtube)- New: Beginner Workout
- New: Basal metabolic rate
- New: Daily Calorie Needs
- New: Challenge Workout
- New: All Exercises List
- New: New Diet Generator (Pro)
- New: 4-Week Program (Pro)
Más información
Características de 7 Minute Workout Lumowell
Versiones antiguas
Más
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 57e1f69a9bf61da5d3cec44c1711e7d39b13ffd8
Size: 54.83 MB
What's New:
- New: Daily Video Workout (Youtube)
- New: Beginner Workout
- New: Basal metabolic rate
- New: Daily Calorie Needs
- New: Challenge Workout
- New: All Exercises List
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- New: 4-Week Program (Pro)
- New: Beginner Workout
- New: Basal metabolic rate
- New: Daily Calorie Needs
- New: Challenge Workout
- New: All Exercises List
- New: New Diet Generator (Pro)
- New: 4-Week Program (Pro)
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: df6c83ded5707b81b70d25d874fc19ca4c064baa
Size: 54.83 MB
What's New:
- New: Daily Video Workout (Youtube)
- New: Beginner Workout
- New: Basal metabolic rate
- New: Daily Calorie Needs
- New: Challenge Workout
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- New: 4-Week Program (Pro)
- New: Beginner Workout
- New: Basal metabolic rate
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- New: New Diet Generator (Pro)
- New: 4-Week Program (Pro)
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4114b7ac73bb17752145767ff6cc56d8f92dba14
Size: 54.58 MB
What's New:
- Nuevo: Rutina para Principiantes
- Nuevo: Tasa Metabólica Basal
- Nuevo: Gasto energético
- Nuevo: Elaborar ejemplo de dieta: (Pro)
- Nuevo: Programa 4 Semanas(Pro)
- Minor bug fixes
- Nuevo: Tasa Metabólica Basal
- Nuevo: Gasto energético
- Nuevo: Elaborar ejemplo de dieta: (Pro)
- Nuevo: Programa 4 Semanas(Pro)
- Minor bug fixes
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: armeabi, armeabi-v7a, mips, x86
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 591e3cbac2eacc6b841e4c8ba85ab06e751c3f54
Size: 53.43 MB
What's New:
- Nuevo: Rutina para Principiantes
- Nuevo: Tasa Metabólica Basal
- Nuevo: Gasto energético
- Nuevo: Elaborar ejemplo de dieta: (Pro)
- Nuevo: Programa 4 Semanas(Pro)
- Minor bug fixes
- Nuevo: Tasa Metabólica Basal
- Nuevo: Gasto energético
- Nuevo: Elaborar ejemplo de dieta: (Pro)
- Nuevo: Programa 4 Semanas(Pro)
- Minor bug fixes
Más información
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Categoría:
Fecha de actualización:
2018-11-13
Última versión:
2.1.800019
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