Warm Up Exercise–Home Workout

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v7.2 von Dr. Zio - Yoga Teacher

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Über 1 Morning WarmUp

1 Morning WarmUp (Paketname: drzio.morningyoga.morning.warmup.exercise) wird von Dr. Zio - Yoga Teacher entwickelt und die neueste Version von Warm Up Exercise–Home Workout 7.2 wurde am 26. März 2024 aktualisiert. Warm Up Exercise–Home Workout liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Warm Up Exercise–Home Workout durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.4+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Es kann 3 Gründe geben, warum Sie die Aufwärmübung verwenden müssen - 5 Minuten Aufwärm-Energie-Yoga am Morgen
1. Sie möchten wirklich die ideale dedizierte morgendliche Trainings- / Aufwärmroutine haben, die den Ton für den Rest Ihres Tages angibt.
2. Sie möchten zu Hause ohne Ausrüstung in nur 5 Minuten pro Tag ein Ganzkörper-Aufwärmen durchführen?
3. Sie brauchen wirklich einen virtuellen persönlichen Trainer für die Aufwärmklasse zu Hause, um Schritt für Schritt kostenlos 3D-Videos zu trainieren?
Diese App enthält 5 Minuten Aufwärmbewegungen mit Experten für dynamische Aufwärmübungen, um Ihren Tag voller Energie zu gestalten. Die gesamten Aufwärmroutinen sollen sicherstellen, dass Sie auf wissenschaftliche Weise trainieren. Darüber hinaus werden alle Workouts von erfahrenen Physiotherapeuten entwickelt.
Es deckt alles ab, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Aufwärmtraining für Sie. Es beinhaltet eine morgendliche Energiediät, damit Sie sich den ganzen Tag über gesund und voller Energie fühlen.
5-minütige einfache Übungs- und Yoga-Abdeckungen entsprechen 30 Minuten Joggen und Muskeltraining.
Mit 3D-Animation, Videoführung und Audioführung in mehr als 18 Sprachen können Sie sicherstellen, dass Sie bei jedem Training das richtige Formular verwenden.
Die App umfasst Ganzkörpertraining, da es Bauch-, Brust-, Bein-, Arm- und Po-Übungen umfasst.
Es handelt sich um einen 100% igen Trainingsplan zum Aufwärmen zu Hause. Selbst ohne Ausrüstung oder Fitnessstudio können Sie Ihre Muskeln problemlos trainieren, indem Sie nur 5 Minuten pro Tag mit unserem Experten verbringen.
Es ist nicht nur körperliches Aufwärmen, wir haben auch ein Programm zum Aufwärmen des Geistes hinzugefügt. Mit Hilfe von „Pranayama“ - Atemtechniken können Sie Energie erzeugen und Ihren Geist mit positiver Kraft stärken.
Merkmale der Aufwärmübung - 5 Minuten Aufwärm-Energie-Yoga am Morgen
- Demonstration jedes Übungsschritts in 3D-Videos mit Sprachführung für Anfänger
- Leicht verständliches Aufwärm-Yoga, Training und Bewegung zu Hause für alle: Männer, Frauen / Damen und Mädchen.
- Personal Trainer, um den Überblick zu behalten und zu coachen
- Unterstützt 18 Sprachen - Sprachanweisungen
- Verfolgen Sie den Fortschritt des Gewichtsverlustplans und den Kalorienverbrauch
- Alle Heimtraining, keine Instrumente erforderlich
- 3 Schwierigkeitsgrade für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.
- Atemtipps und Ratschläge auf Video
- Zusätzliche detaillierte Videos, um Yoga-Posen, Pranayama und Übungen besser zu verstehen
- Täglich gesunde Tipps und Anleitungen zum Yoga
- Mehr Anpassungspläne für jeden Benutzer
- Tägliches Training und Diät-Tracker
- Individuelle Trainingserinnerungen, um Sie an Ihre Gesundheit zu erinnern
- Tabelle der täglich verbrannten Kalorien, Gewichtsverlust und BMI
- Bieten Sie forschungs- und wissenschaftsbasiertes Yoga- und Bewegungstraining an
- Das gesamte Programm dauert nur etwa fünf Minuten und erfordert keine Ausrüstung.
- 100% arbeiten - (für jedes Alter)
- Nonveg / Veg / Vegan Diät für alle Arten von Benutzern
Aufwärmübung - 5 Minuten Aufwärm-Yoga-Routinen am Morgen bieten 4 einzigartige Workouts:
• Ganzkörper-Aufwärmtraining
• Aufwärmtraining für den Oberkörper
• Unterkörper-Aufwärmtraining für die Beine
• Back Stretching & Release - Dehnt sich für einen gesunden Rücken
Einfach, hilfreich und 100% KOSTENLOS! Worauf wartest du? Holen Sie sich die beste Yoga-App für 2020 Aufwärmübung - 5 Minuten Aufwärm-Energie-Yoga am Morgen.
Ich wünsche Ihnen alles Gute zum Aufwärmen Reise mit uns… Viel Spaß…
Weitere Informationen finden Sie unter http://www.drzio.com.

1 Morning WarmUp 7.2 Update

• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
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1 Morning WarmUp Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Warm Up Exercise–Home Workout
Warm Up Exercise–Home Workout 7.2 XAPK APKs
26. März 2024 32.52 MB
Variant
Arch
Version
DPI
arm64-v8a
Android 4.4+
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arm64-v8a
Android 4.4+
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armeabi-v7a
Android 4.4+
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Warm Up Exercise–Home Workout
Warm Up Exercise–Home Workout 7.1 APK
17. August 2023 31.48 MB

Requires Android: Android 4.4+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 42979a32d1244fc074ffcf803043fd9164e7fb76

Size: 31.48 MB

What's New:

🏃🏻‍♀ Advanced plan of Power warm up, Classic warm up , full body warm up and much more 🏃🏼‍♂ Flexibility Training 💪🏻 Breathing warm up workout - fixed minor functional issues
Warm Up Exercise–Home Workout
Warm Up Exercise–Home Workout 7.1 XAPK APKs
17. August 2023 33.51 MB
Variant
Arch
Version
DPI
arm64-v8a
Android 4.4+
nodpi
armeabi-v7a
Android 4.4+
nodpi
Warm Up Exercise–Home Workout
Warm Up Exercise–Home Workout 7.0 XAPK APKs
2. November 2022 32.69 MB
Variant
Arch
Version
DPI
arm64-v8a
Android 4.4+
nodpi
arm64-v8a
Android 4.4+
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