No Jump Cardio (Paketname: com.tommyflower.nojumpcardio) wird von Tommyflower entwickelt und die neueste Version von No Jump Cardio 1.6 wurde am 17. Juni 2021 aktualisiert. No Jump Cardio liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der No Jump Cardio durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.1+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
-verbrennen Sie Kalorien ohne Sprünge und Stöße
-Geeignet für Netzhaut- und Gelenkprobleme
-weich aber effektiv
-lustige Moves und Musik
Ich habe diese App für Leute entwickelt, die das Laufen und Springen aufgeben mussten. Manchmal ist es ein Gelenkproblem, manchmal müssen Sie Stöße vermeiden, um Ihre Augen zu schützen, wenn Sie ein Netzhautproblem haben oder Netzhautablösungen hatten.
In diesen Fällen ist es manchmal schwierig, ein effektives Aerobic-Training zu finden. Keine springenden Buchsen, Sprünge und Sprünge.
Viele Apps haben sie und es ist ein bisschen schwierig, diese Übungen jedes Mal zu überspringen.
Hier finden Sie 5 verschiedene Workouts, mit denen Sie sich aufwärmen, Aerobic-Übungen machen, schwitzen und Fett verbrennen können, auch wenn Sie nicht laufen können. Sie können diese Übungen zu Hause machen.
Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Platz um sich haben. Wir bewegen uns hin und her und seitwärts. Sie werden Kalorien verbrennen, Ihre Muskeln straffen und die Durchblutung steigern. Dieses Training kann nützlich sein, auch wenn Sie keine Probleme haben, sich aber müder als gewöhnlich fühlen und eine weichere Aerobic-Sitzung bevorzugen.
Ich verspreche Ihnen, dass dies effektiv sein wird. Wenn Sie sie am Anfang zu intensiv finden, tun Sie, was Sie können, und bewegen Sie sich mit der Musik langsamer, bis Sie bereit sind, erneut zu beginnen. Wenn eine dieser Bewegungen Schmerzen verursacht, hören Sie sofort auf.
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