Workout zuhause – Muskelaufbau
9.4 3K+
v1.5.8 von TarrySoft
Über Workout Zuhause
Workout Zuhause (Paketname: com.home.workouts.professional) wird von TarrySoft entwickelt und die neueste Version von Workout zuhause – Muskelaufbau 1.5.8 wurde am 26. November 2025 aktualisiert. Workout zuhause – Muskelaufbau liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Workout zuhause – Muskelaufbau durchsuchen und 200 alternative Apps zu Workout zuhause – Muskelaufbau auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 6.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Die Workout zuhause - Gesundheit & Fitness App bietet tägliche Muskel Workouts für alle wichtigen Muskelgruppen. Werde zu Hause fit mit unseren täglichen Bodyweight Workout Plänen.
Unsere Muskelaufbau-App ist ideal für dein Workout zuhause, du kannst sie aber auch im Fitnessstudio nutzen, um deine Muskeln zu trainieren und fit zu werden! Unsere Muskel Workouts sind herausfordernd und darauf ausgelegt, dein Bauchfett zu reduzieren und deinen Muskelaufbau zu unterstützen. Die Trainingseinheiten und Übungen geben dir funktionelle Kraft, explosive Power und einen definierten Körper.
Workout zuhause - FUNKTIONEN
- Über 525 ultimative Muskel Workouts für zu Hause, entwickelt von Profis, um den Körper aufzubauen, den du willst
- Bodyweight-Workouts (Heimtraining ohne Geräte)
- Tägliches Training für intensiven Fortschritt beim Muskelaufbau!
- Personalisierte Workouts mit individuellen Übungseinheiten, Wiederholungen und Pausen - Bodybuilding
- Verschiedene tägliche Workout Challenges sorgen dafür, dass du am Ball bleibst
- Videoanleitungen helfen dir bei der Durchführung der Übungen
- Persönliche Musik-Playlist zur Inspiration für dein Workout zuhause
- Unterstützung von Google Fit
- Alternativer Körpergewichts-Tracker hilft beim Abnehmen
- Detaillierte Statistiken, einschließlich verbrannter Kalorien und erreichter Ziele
- Zugriff auf Gesundheitsinformationen wie Stoffwechselrate, BMI und Idealgewicht
- Backup deiner Trainingserfolge für geräteübergreifende Synchronisierung
- Erinnerungen an deine täglichen Muskel Workout, damit du vom Sofa aufstehst und dein Workout zuhause absolvierst
- Kein Internetzugang erforderlich. Trainiere zu Hause, im Büro und zu jeder Zeit!
Workout zuhause - ABS WORKOUTS
Unter deinen Rundungen könnte sich ein Sixpack verstecken. Das Muskelaufbau Training reduziert deinen Körperfettanteil am gesamten Körper durch ein Muskel Workout Programm, das gleichzeitig die Kraft und Leistungsfähigkeit deiner Körpermitte (Core) fördert. Um einen Sixpack aufzubauen, trainierst du am besten deine oberen, unteren und schrägen (seitlichen) Bauchmuskeln. Diese Abs Übungen zielen auf alle drei Bauchmuskelbereiche ab.
Workout zuhause - BEIN WORKOUTS
Die erfahrensten Trainer helfen dir, starke Beine zu bekommen, die Beinmuskulatur zu verbessern und schnell Fett zu verlieren. Das effektive Training für den unteren Körperbereich basiert auf dieser wissenschaftlichen Methode, die von zertifizierten Personal Trainern entwickelt wurde. Verbessere dein Beintraining mit diesen Killerübungen für deine Kniebeuger, Quads und Waden.
Workout zuhause - ARM WORKOUTS
Stärke deine Arme und baue Muskeln auf mit effektiven Bizeps-, Trizeps- und Unterarmübungen. Wichtige Trainingstipps, Übungen und Heimtrainings für muskulösere Arme. Hier sind die effektivsten Armübungen! Jede Übung trainiert deinen Bizeps oder Trizeps etwas anders, um den Muskelaufbau deiner Arme zu maximieren.
Workout zuhause - BRUST WORKOUTS
Baue eine stärkere, muskulösere Brust auf mit diesen wahnsinnig effektiven, von Experten anerkannten Bodybuilding-Brustübungen auf.
!! Haftungsausschluss !!
Diese App dient nur zu Informationszwecken und ist kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung. Die Nutzung dieser App erfolgt auf Ihr eigenes Risiko. Wir sind nicht verantwortlich für Verletzungen oder Gesundheitsprobleme, die aus Ihrer Nutzung der App resultieren. Konsultieren Sie immer einen Gesundheitsfachmann, bevor Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen, insbesondere wenn Sie bereits bestehende Gesundheitszustände haben. Die bereitgestellten Übungen sind allgemeine Empfehlungen und möglicherweise nicht für jeden geeignet. Stoppen Sie sofort, wenn Sie während eines Trainings Schmerzen, Schwindel oder Unwohlsein verspüren. Indem Sie diese App weiterhin nutzen, erkennen Sie diese Bedingungen an und akzeptieren sie.
Unsere Muskelaufbau-App ist ideal für dein Workout zuhause, du kannst sie aber auch im Fitnessstudio nutzen, um deine Muskeln zu trainieren und fit zu werden! Unsere Muskel Workouts sind herausfordernd und darauf ausgelegt, dein Bauchfett zu reduzieren und deinen Muskelaufbau zu unterstützen. Die Trainingseinheiten und Übungen geben dir funktionelle Kraft, explosive Power und einen definierten Körper.
Workout zuhause - FUNKTIONEN
- Über 525 ultimative Muskel Workouts für zu Hause, entwickelt von Profis, um den Körper aufzubauen, den du willst
- Bodyweight-Workouts (Heimtraining ohne Geräte)
- Tägliches Training für intensiven Fortschritt beim Muskelaufbau!
- Personalisierte Workouts mit individuellen Übungseinheiten, Wiederholungen und Pausen - Bodybuilding
- Verschiedene tägliche Workout Challenges sorgen dafür, dass du am Ball bleibst
- Videoanleitungen helfen dir bei der Durchführung der Übungen
- Persönliche Musik-Playlist zur Inspiration für dein Workout zuhause
- Unterstützung von Google Fit
- Alternativer Körpergewichts-Tracker hilft beim Abnehmen
- Detaillierte Statistiken, einschließlich verbrannter Kalorien und erreichter Ziele
- Zugriff auf Gesundheitsinformationen wie Stoffwechselrate, BMI und Idealgewicht
- Backup deiner Trainingserfolge für geräteübergreifende Synchronisierung
- Erinnerungen an deine täglichen Muskel Workout, damit du vom Sofa aufstehst und dein Workout zuhause absolvierst
- Kein Internetzugang erforderlich. Trainiere zu Hause, im Büro und zu jeder Zeit!
Workout zuhause - ABS WORKOUTS
Unter deinen Rundungen könnte sich ein Sixpack verstecken. Das Muskelaufbau Training reduziert deinen Körperfettanteil am gesamten Körper durch ein Muskel Workout Programm, das gleichzeitig die Kraft und Leistungsfähigkeit deiner Körpermitte (Core) fördert. Um einen Sixpack aufzubauen, trainierst du am besten deine oberen, unteren und schrägen (seitlichen) Bauchmuskeln. Diese Abs Übungen zielen auf alle drei Bauchmuskelbereiche ab.
Workout zuhause - BEIN WORKOUTS
Die erfahrensten Trainer helfen dir, starke Beine zu bekommen, die Beinmuskulatur zu verbessern und schnell Fett zu verlieren. Das effektive Training für den unteren Körperbereich basiert auf dieser wissenschaftlichen Methode, die von zertifizierten Personal Trainern entwickelt wurde. Verbessere dein Beintraining mit diesen Killerübungen für deine Kniebeuger, Quads und Waden.
Workout zuhause - ARM WORKOUTS
Stärke deine Arme und baue Muskeln auf mit effektiven Bizeps-, Trizeps- und Unterarmübungen. Wichtige Trainingstipps, Übungen und Heimtrainings für muskulösere Arme. Hier sind die effektivsten Armübungen! Jede Übung trainiert deinen Bizeps oder Trizeps etwas anders, um den Muskelaufbau deiner Arme zu maximieren.
Workout zuhause - BRUST WORKOUTS
Baue eine stärkere, muskulösere Brust auf mit diesen wahnsinnig effektiven, von Experten anerkannten Bodybuilding-Brustübungen auf.
!! Haftungsausschluss !!
Diese App dient nur zu Informationszwecken und ist kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung. Die Nutzung dieser App erfolgt auf Ihr eigenes Risiko. Wir sind nicht verantwortlich für Verletzungen oder Gesundheitsprobleme, die aus Ihrer Nutzung der App resultieren. Konsultieren Sie immer einen Gesundheitsfachmann, bevor Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen, insbesondere wenn Sie bereits bestehende Gesundheitszustände haben. Die bereitgestellten Übungen sind allgemeine Empfehlungen und möglicherweise nicht für jeden geeignet. Stoppen Sie sofort, wenn Sie während eines Trainings Schmerzen, Schwindel oder Unwohlsein verspüren. Indem Sie diese App weiterhin nutzen, erkennen Sie diese Bedingungen an und akzeptieren sie.
Workout Zuhause 1.5.8 Update
- Neue Übungen- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Mehr lesen
Workout Zuhause Besonderheiten
Frühere Versionen
Mehr
Variant
Arch
Version
DPI
114
9. November 2025
Workout zuhause – Muskelaufbau
1.5.8
(114)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 93217fde1f4281da56f1fa450d9971f85747bd9e
Base APK: com.home.workouts.professional.apk
Split APKs: config.de, config.en, config.es, config.fr, config.it, config.xxhdpi
Size: 47.63 MB
What's New:
- Neue Übungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Android 6.0+
160-640dpi
114
26. November 2025
Workout zuhause – Muskelaufbau
1.5.8
(114)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 53823f7b80f82f2406bc7bcc3c4863b873e87990
Base APK: com.home.workouts.professional.apk
Split APKs: config.de, config.en, config.es, config.fr, config.it, config.xhdpi
Size: 32.49 MB
What's New:
- Neue Übungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Android 6.0+
160-640dpi
114
26. November 2025
Workout zuhause – Muskelaufbau
1.5.8
(114)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0db4743376a014e1afe6a9c226caea114886092f
Base APK: com.home.workouts.professional.apk
Split APKs: config.de, config.en, config.es, config.fr, config.it, config.mdpi
Size: 46.08 MB
What's New:
- Neue Übungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: ba6e36ab38104c396321c36b59a3f5899833a22d
Size: 48.15 MB
What's New:
- Neue Übungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
Variant
Arch
Version
DPI
108
29. Oktober 2025
Workout zuhause – Muskelaufbau
1.5.7
(108)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 40236fa3a2ab944718ca2679f788d4d292030644
Base APK: com.home.workouts.professional.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.it, config.xxhdpi
Size: 38.57 MB
What's New:
- Neue Übungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
108
29. Oktober 2025
Workout zuhause – Muskelaufbau
1.5.7
(108)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f5c97e38a9204173c92fb4ef35905311e2bb03ac
Base APK: com.home.workouts.professional.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.it, config.mdpi
Size: 36.66 MB
What's New:
- Neue Übungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
- Fehlerbehebungen und Verbesserungen
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: b4353429e8dc59eebbef9dfabc730762cf92d58a
Size: 48.62 MB
What's New:
- New Exercises
- Bug fixes & improvements
- Bug fixes & improvements
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2025-11-26
Letzte Version:
1.5.8
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 6.0+
Meldung:
Sich herunterladen
APKFab.com und der Download-Link dieser App sind 100% sicher. Alle auf APKFab.com aufgelisteten Download-Links für Apps stammen aus Google Play Store oder werden von Benutzern eingereicht. Bei der App aus Google Play Store wird sie von APKFab.com in keiner Weise geändert. Bei der von Benutzern eingereichten App überprüft APKFab.com die Sicherheit der APK-Signatur, bevor sie auf unserer Webseite veröffentlicht wird.