Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden

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v1.12 von Rückbildungsgymnastik

Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden
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Über Rückbildung

Rückbildung (Paketname: com.afterbirth.rueckbildung) wird von Rückbildungsgymnastik entwickelt und die neueste Version von Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden 1.12 wurde am 14. Juni 2019 aktualisiert. Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden durchsuchen und 236 alternative Apps zu Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.0.3+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Die Android-App „Rückbildungsgymnastik“ liefert eine Ergänzung zu herkömmlichen Rückbildungskursen/ Rückbildungsturnen. Das Ziel ist es Frauen zu unterstützen, die aufgrund zeitlicher Probleme keinen Kurs zum Rückbildungsturnen besuchen können. Zudem gibt es zahlreiche Länder in denen kaum bis gar keine Rückbildungskurse angeboten werden. Selbstverständlich kann die App auch ergänzend zu einem Rückbildungskurs genutzt werden.
Features:
- Mehr als 30 verschiedene Übungen um die Rückbildung zu fördern. Im Mittelpunkt steht hierbei die Muskulatur des Beckenbodens
- Alle Übungen werden durch Videos, Fotos und Texte erklärt
- Ein virtueller Personal Coach liefert einen an DICH angepassten Trainingsplan
- Die Übungen können sowohl mit als auch ohne dein Kind ausgeführt werden
- Erstelle deinen eigenen Trainingsplan
- Überwache deine Fortschritte durch Fotos und Gewichtstracking
- Erinnerungsfunktion: Lasse dich jeden Tag an deine Rückbildungsgymnastik erinnern
- Verhaltenstipps für die Zeit nach der Geburt: Welche Bewegungen sollte man unbedingt vermeiden? Wie trainiere ich meinen Beckenboden im Alltag usw.?
- Keine Hilfsmittel benötigt! Jederzeit und überall durchführbar!
Die App soll dich dabei unterstützen zurück zu Wohlbefinden und alter Form zu kommen. Auch im Alltag können gezielte Übungen deinen Beckenboden trainieren. Dabei soll dein Körper zu keiner Zeit zu überfordert werden. Durch einen Algorithmus wird das Rückbildungsturnen genau an die Bedürfnisse deines Körpers angepasst, indem Tempo und Intensität automatisch variiert werden.

Rückbildung 1.12 Update

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Rückbildung Besonderheiten
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Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden
Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden 1.12 APK
2019-06-15 24.25 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

Architecture:

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Size: 24.25 MB

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Bugfix: you can not start a video
Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden
Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden 1.11 APK
2019-03-05 24.33 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

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Screen DPI: nodpi

SHA1: 609d38b206983f0dc862e91f1e47dc1aad77e556

Size: 24.33 MB

Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden
Rückbildung - Die App für deinen Beckenboden 1.10 APK
2018-02-07 21.84 MB

Requires Android: Android 4.0.3+

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Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 7cb7ce121255798c3ccdc6713b0079cd03520694

Size: 21.84 MB

What's New:

Bugfix
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Aktualisierungsdatum:

2019-06-14

Letzte Version:

1.12

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Anforderungen:

Android 4.0.3+