تمارين الذراعين
9.3 6
v2.2.1 von WalyTech lnc.
- Startseite
- Apps
- Gesundheit & Fitness
- تمارين الذراعين
Über Arm-Übungen
Arm-Übungen (Paketname: armworkout.formen.fitness.wali) wird von WalyTech lnc. entwickelt und die neueste Version von تمارين الذراعين 2.2.1 wurde am 29. April 2018 aktualisiert. تمارين الذراعين liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der تمارين الذراعين durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.2+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
هل تريد تمارين لياقة بدنية لذراعيك والتي تركز على عضلات الذراع والجزء العلوي من جسدك؟ اذا كنت تريد ذلك، فأنت بحاجة الى تنزيل دليل تمارين الذراعين. تحدي 30 يوماً لتمارين الذراع هو عبارة عن تطبيق يرشدك عن كيفية شد ذراعيك خلال 30 يوماً. هذا التطبيق يحتوي على تعليمات مفصلة وصور ملونة على تمرين الذراعين لتحقيق أكبر نتيجة. تطبيق تحدي 30 يوما لشد الذراعين سوف يساعدك في تمرين جسدك العلوي لكي تقوم بفعله بشكل صحيح. انه سوف يرشدك عن طريقة تمرين عضلة الساعد والعضلة الثلاثية والعضلة ذات الرأسين في التمارين اليومية. اذا كنت تبحث عن عن أفضل دليل لتمارين العضلة ذات الرأسين والعضلة الثلاثية، لا تبحث كثيراً وقم بتنزيل تطبيقنا.
تمارين الجزء العلوي للجسد ليست بالتمارين السهلة وتحديداً لو كان هدفك تقوية عضلات يدك. لقد قام مدربينا المحترفين بتصميم تمارين العضلات ذات الرأسين وتمارين اليد التي سوف تساعدك على تطوير وتشكيل عضلات يدك بفعالية. أنت فقط بحاجة الى اتباع دليلنا لمدة 30 يوم وسوف تلمس نتائج واضحة لجهدك. توقف عن اضاعة الوقت والمال في شراء المعدات الثمينة والاستعانة بمدربين اللياقة البدنية الباهظين الثمن. أنت فقط بحاجة الى اتباع التعليمات خطوة بخطوة من مدربينا كل يوم لتمرين العضلة ذات الرأسين والثلاثية لكي تقوم بتشكيل يدك بالطريقة التي ترغب بها.
سوف نساعد في تذكيرك كل يوم عندما يحن وقت جلسات تمارين ذراعيك لمدة ثلاثون يوماً من خلال خاصية التذكير.
هذا شيء مهم جدا لأن تحدي الثلاثون اليوم للذراعين يتطلب منك تمرين عضلة الساعد والعضلة ذات الرأسين كل يوم أو سوف لا ترى النتيجة المرجوة خلال 30 يوم. يفضل أن تمارس تمارين العضلة ذات الرأسين مع وتمارين الذراع مع أصدقائك وعائلتك الذين لديهم نفس الهدف مثلك. يمكن دعوة الناس الذي يبحثون عن طريقة شد ذراعيهم ويريدون ممارسة تمارين الجزء العلوي من الجسد للمشاركة معاً في تحدي الثلاثون يوماً لتمارين الذراع.
* تم انشاء التطبيق من خلال محترفين
هذا التطبيق تم تصميمه من خلال محترفين اللياقة البدنية والذي يعرفون جيداُ ما يقومون بفعله. هم سوف يعلموك أفضل تمارين اللياقة البدنية للذراعين والتي ستعطيك نتيجة رائعة خلال 30 يوماً.
* بساطة في التنقل
عندا قمنا بتصميم تطبيقنا، لقد وضعنا في الاعتبار تجربة المستخدم. وهذا يعني أن مستخدمينا سوف يكونوا قادرين على الوصول الى جميع الميزات بسهولة.
* تعليمات واضحة مدعمة بالصور
نصف بتفصيل الطريقة الصحيحة لتمارين العضلة ذات الرأسين والثلاثة رؤوس. لتجنب سوء الفهم، لقد دعمنا تعليماتنا بالصور الملونة لكي لا يجد مستخدمينا صعوبة في تأدية تمارين الذراعين الصحيحة.
* نصائح صحية لحياة صحية
نحن نهتم كثيراً بشكل ذراعيك. هدف تمارين التحدي ليس فقط الحصول على أيدي قوية ومشدودة. لكن نريد أيضا أن تحصل على اللياقة البدنية وجسم جميل بشكل عام.
*شارك التطبيق مع الأصدقاء
شارك التطبيق مع محيطك الاجتماعي من خلال خاصية المشاركة لدينا. ادعو الناس الآخرين للانضمام في تحدي الثلاثون يوم لتمارين الذراعين.
تمارين الجزء العلوي للجسد ليست بالتمارين السهلة وتحديداً لو كان هدفك تقوية عضلات يدك. لقد قام مدربينا المحترفين بتصميم تمارين العضلات ذات الرأسين وتمارين اليد التي سوف تساعدك على تطوير وتشكيل عضلات يدك بفعالية. أنت فقط بحاجة الى اتباع دليلنا لمدة 30 يوم وسوف تلمس نتائج واضحة لجهدك. توقف عن اضاعة الوقت والمال في شراء المعدات الثمينة والاستعانة بمدربين اللياقة البدنية الباهظين الثمن. أنت فقط بحاجة الى اتباع التعليمات خطوة بخطوة من مدربينا كل يوم لتمرين العضلة ذات الرأسين والثلاثية لكي تقوم بتشكيل يدك بالطريقة التي ترغب بها.
سوف نساعد في تذكيرك كل يوم عندما يحن وقت جلسات تمارين ذراعيك لمدة ثلاثون يوماً من خلال خاصية التذكير.
هذا شيء مهم جدا لأن تحدي الثلاثون اليوم للذراعين يتطلب منك تمرين عضلة الساعد والعضلة ذات الرأسين كل يوم أو سوف لا ترى النتيجة المرجوة خلال 30 يوم. يفضل أن تمارس تمارين العضلة ذات الرأسين مع وتمارين الذراع مع أصدقائك وعائلتك الذين لديهم نفس الهدف مثلك. يمكن دعوة الناس الذي يبحثون عن طريقة شد ذراعيهم ويريدون ممارسة تمارين الجزء العلوي من الجسد للمشاركة معاً في تحدي الثلاثون يوماً لتمارين الذراع.
* تم انشاء التطبيق من خلال محترفين
هذا التطبيق تم تصميمه من خلال محترفين اللياقة البدنية والذي يعرفون جيداُ ما يقومون بفعله. هم سوف يعلموك أفضل تمارين اللياقة البدنية للذراعين والتي ستعطيك نتيجة رائعة خلال 30 يوماً.
* بساطة في التنقل
عندا قمنا بتصميم تطبيقنا، لقد وضعنا في الاعتبار تجربة المستخدم. وهذا يعني أن مستخدمينا سوف يكونوا قادرين على الوصول الى جميع الميزات بسهولة.
* تعليمات واضحة مدعمة بالصور
نصف بتفصيل الطريقة الصحيحة لتمارين العضلة ذات الرأسين والثلاثة رؤوس. لتجنب سوء الفهم، لقد دعمنا تعليماتنا بالصور الملونة لكي لا يجد مستخدمينا صعوبة في تأدية تمارين الذراعين الصحيحة.
* نصائح صحية لحياة صحية
نحن نهتم كثيراً بشكل ذراعيك. هدف تمارين التحدي ليس فقط الحصول على أيدي قوية ومشدودة. لكن نريد أيضا أن تحصل على اللياقة البدنية وجسم جميل بشكل عام.
*شارك التطبيق مع الأصدقاء
شارك التطبيق مع محيطك الاجتماعي من خلال خاصية المشاركة لدينا. ادعو الناس الآخرين للانضمام في تحدي الثلاثون يوم لتمارين الذراعين.
Arm-Übungen 2.2.1 Update
تذكير وقت التمرين
Mehr lesen
Arm-Übungen Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
تمارين الذراعين
2.2.1
APK
10. Mai 2018
14.16 MB
Requires Android: Android 4.2+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: a0ee4820478d55f2af78ebba313da67b2cf6568a
Size: 14.16 MB
What's New:
تذكير وقت التمرين
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2018-04-29
Letzte Version:
2.2.1
Update brauchen:
Anforderungen:
Android 4.2+
Meldung:
Dir könnte auch gefallen
Menstruations-Kalender, Zyklus
Berechne Eisprung, Fruchtbarkeit & Periode zur Verhütung & Schwangerschaft
9.8 349K+
Workouts zuhause - ohne Geräte
Workouts zuhause für muskelaufbau und verbessere deine fitness - ohne Geräte.
9.8 214K+
Zepp Life
Gesundheits- & Fitness-App für Mi-Geräte
7.6 249K+
MyFitnessPal: Kalorien Tracker
Mach’s wie über 200 Mio. Menschen und entdecke gesunde Ernährung & Wellness!
8.4 272K+
Sixpack in 30 Tagen
Effektives Bauchmuskel-Workout, FETT VERLIEREN & WASCHBRETTBAUCH ERHALTEN.
9.8 187K+
Sweatcoin Schrittzähler
Sweatcoin Schrittzähler, verwandle Schritte in Währung für Produkte und Erlebnisse.
8.6 173K+
Apps für Entwickler
Mehr
أحسب عمرك
Berechnen Sie Ihre Alter Anwendung ist ein einfaches, einfaches und schnelles Werkzeug, um Ihr Alter zu berechnen.
9.2 1K+
صور منوعة 2018
Stoppen Sie auf Jetzt suchen! Sie haben, was Sie wollen„Foto 2018 Verschiedenes“
8.9 19
تسريع و تنظيف الهاتف
Wiederherstellung Speicherplatz sauber Alandroed Gerätedateien sind nicht wichtig
9.2 103