Aprendizagem Boxe - técnicas e dicas.
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Sobre AprenderBoxeo
O boxe é um dos esportes mais exigentes fisicamente. É necessária uma combinação de potência e velocidade, combinada com excelente condicionamento geral.
A seleção de vídeos para melhorar a sua prática com as melhores técnicas e dicas para aprender facilmente boxe e ser o melhor pugilista com a melhor formação para melhorar suas habilidades no taekwondo em estado de choque ... Ele ajuda a aquecer e começar uma rotina aprendeu jogos Aproveite o seu esporte de defesa.
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- Capacidade de se mover rapidamente e levemente dentro do ringue.
- Domine os ataques que acontecem de forma surpreendente e rápida.
- movimentos de defesa.
Sua rotina fácil e exercícios sem entrar no ringue!
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