Kickboxing Exercises Guide
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Sobre Kickboxing Exercises Guide
"Obtenha o melhor guia para iniciantes em kickboxing!
Se você deseja aumentar a força, a confiança, a coordenação ou está apenas após um treino cardio cardio, o kickboxing fará com que você volte para mais.
Kickboxing é um esporte de combate de pé, derivado de uma combinação de boxe, Muay Thai e Karatê.
Todas as táticas de kickboxing são baseadas em sete princípios: distanciamento, defesa, finta, tempo, poder, resistência e treino.
Nesta aplicação, explicaremos o que são e como você pode melhorá-los. Seja você um kickboxer ou praticante de alguma outra arte marcial, eles garantem uma melhoria no seu jogo.
Se você quiser se fortalecer, sentir-se fortalecido ou apenas queimar um monte de calorias, considere um treino de kickboxing.
Vamos aprender como começar com o kickboxing para que você possa começar a dar socos, dar socos e chutar o caminho para um novo e divertido treino.
Aprenda a kickbox, incluindo como golpear, golpear, socar e bloquear, nesses vídeos de exercícios de aplicativos com o Work Expert Train Fight ".
Se você deseja aumentar a força, a confiança, a coordenação ou está apenas após um treino cardio cardio, o kickboxing fará com que você volte para mais.
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