A aptidão melhora você. Parece que você está aqui para se tornar um atleta melhor. Este aplicativo ajudará a explorar o atleta maluco em você, estimulando suas fibras musculares rápidas de contração muscular usando essas rotinas de treino comprovadas para atletas iniciantes e avançados. Este aplicativo inclui exercícios que trabalham no atletismo e na força do corpo superior e inferior. Trabalhe na velocidade rápida da mão e, ao mesmo tempo, aumente sua explosividade e agilidade. Você será capaz de dominar seu esporte em um nível que se destaca entre outros. Este aplicativo é usado pelos seguintes esportes: (inclui esportes de contato e sem contato) - MMA (artes marciais mistas) - Basquetebol - Futebol - Futebol - Lacrosse - Tênis - Luta livre - Rugby - Hóquei em campo - Beisebol - Voleibol - Hóquei - E mais! O aplicativo desenvolve o seguinte - Abs, núcleo, parte inferior das costas - Desenvolvimento da parte inferior do corpo - isquiotibiais, bumbum, etc. (inclui levantamento terra, arrebates, limpezas, séries de estocada, etc.) - Treinamento pliométrico da parte inferior do corpo (saltos de caixa, limites, movimentos laterais do plyo explosivo) - Resistência da parte superior do corpo (peito, ombro, costas, bíceps, tríceps, armadilhas, deltóides, etc.) - Plyo na parte superior do corpo (mãos rápidas e coordenação) - Flexibilidade, Mobilidade, Amplitude de Movimento - Velocidade e agilidade (movimentação de pés, aceleração, desaceleração, rapidez lateral) - Habilidade de pular (pular mais alto, pular mais longe, pular de lado, pular de posições estranhas) - Saldo Além de seus treinos semanais, experimente o Fitivity BEATS! O Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente, que combina mixagens de DJs e instrutores super motivadores para ajudá-lo nos treinos. • Orientação em áudio do seu personal trainer digital • Exercícios personalizados projetados para você a cada semana. • Para cada treino, você recebe vídeos instrucionais em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento. • Transmita exercícios online ou offline. Devo atualizar para o Premium? Como membro Premium, você é muito especial para nós. Faremos o que for preciso para melhorar você, não importa o que aconteça! Uma assinatura Premium desbloqueia toda a coleção do Fitivity com mais de 500 aplicativos. Para qualquer aplicativo, obtenha acesso a todo o conteúdo. O Fitivity Premium oferece acesso a milhares de vídeos em HD, 55.000 exercícios e mais de 10.000 semanas de treinamento esportivo e fitness! Use um único email para usar sua assinatura do Fitivity Premium em até cinco (5) dispositivos Android no total. Obtenha o Fitivity Premium por apenas US $ 5,99 / mês! Perfeito para a família! Deixe as crianças escolherem entre centenas de aplicativos de esportes, dança e artes marciais, enquanto os pais ficam na melhor forma de suas vidas! Se você é um treinador, dê vantagem à sua equipe com uma assinatura do Fitivity! O pagamento será cobrado no seu cartão de crédito através da sua conta do Google Play na confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de assinatura. Não há aumento de preço durante a renovação. As assinaturas podem ser gerenciadas e a renovação automática desativada em Configurações da conta no Google Play após a compra. Uma vez adquiridos, os reembolsos não serão fornecidos por nenhuma parte não utilizada do prazo.
Atualização de Freak Athlete Speed, Explosive 8.2.5
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