TimerFit (Paketname: com.overseasolutions.timerfit.app) wird von ❤️ Premium Health & Fitness Apps entwickelt und die neueste Version von Tabata Timer & Weight Tracker 1.0 wurde am 12. Februar 2015 aktualisiert. Tabata Timer & Weight Tracker liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Tabata Timer & Weight Tracker durchsuchen und 48 alternative Apps zu Tabata Timer & Weight Tracker auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 2.3.4+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
TimerFit ist ein Intervall-Timer-App, der beste Timer für HIIT (High Intensity Training Interval), Tabata und jedem Training und Fitness-Sitzung, wo Sie einen Intervall-Timer erfordern. Tabata und HIIT Ihnen erlauben, mehr Fett auf kleinere Trainingseinheiten als herkömmliche Trainings verbrennen, Muskeln aufbauen und verbessern Sie Ihre Gesundheit und Fitness.
TimerFit Interval Fitness Timer-Funktionen sind:
* Timer einfach und leicht Kontrollen
* Motivation Modus
* Farbreferenz für jeden Timer Ausbildungsstufe des HIIT, Tabata oder andere Training / Fitness-Session. Einfach zu Zeit zu lesen
* Zeigen Sie, was ist nächste Übung und Zeit für Rund- / Training des Tabata / HIIT / Fitness Sitzung verlassen.
* Ausbildungsprofile: Voll anpassbare Zeiten und Übungen Liste
* Timer Klingt Modi: Box, Fitnessraum, Digital, Sprach
* Vibrationsmodus
* Trainingstagebuch, in dem Sie jede Tabata und HIIT Sitzung sehen und legte Notizen auf jedem kann
* Timer stoppen, wenn Sie die App und kehrt zu verlassen, wenn Sie wieder zu ihm zurückkehren
Tabata und HIIT Training Vorteile für Gesundheit und Fitness sind:
* Fat Loss durch erhöhte metabolische Rate
Intensives Training wirft unsere metabolische Rate auf etwa das 15-fache der Grundumsatz oder BMR. Die Tabata Methode versetzt kurzlebige, aber akuter Stress auf den Körper.
* Muskelgewebe Retention
Die Tabata Methode der HIIT legt Wert auf Muskelgewebe, die Ihren Körper, dass mehr Muskelgewebe benötigt erzählt. Infolgedessen ist das Verhältnis Ihrer fettfreien Körpermasse, Fett geht upCheck unserer Website auf http://timerfit.com
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[email protected]* Anaerobe und aerobe Kapazität erhöhen
Aerobe Kapazität des Körpers, auch seine maximale Sauerstoffaufnahme genannt, ist die größte Menge an Sauerstoff verbraucht, wenn energisch auszuüben. Anaerobe Kapazität ist die maximale Energiemenge, die durch den Körper in Abwesenheit von Sauerstoff hergestellt werden können.
* Zeitersparnis
Die kurze Dauer eines Tabata Training erhöht die individuelle Bereitschaft und Treue, regelmäßig trainieren. Es wäre schwierig, 4-8 Minuten pro Tag, um Ihre körperliche Fitness zu leugnen.
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